サボり筋トレーニング

『正常な関節運動』を取り戻すための運動療法です。
『全身の関節を支えている12個のサポリ筋』を活性化させることにより、正常な関節運動を引き起こすことができ、全身のあらゆる関節痛が解消されます。
膝、 腰、 肩、 首、 手首、 指、 足、 など全身のあらゆる関節に痛みやコリが生じるのは、 関節がねじれたり、 ズレながら動くことで関節内に負担がかかっているからです。
ではなぜ、 関節内に負担がかかるのでしょうか？
それは、"サポリ筋"という、 うまく使えていない筋肉があるからです。その"サポリ筋"の働きを補うように、 別の筋肉が過剰に働いてしまいます(= "ガンバリ筋")それによって、 痛みやコリが生じるのです。 痛みの真の原因は"サポり筋"一般的な療法では、過剰に緊張した"ガンバリ筋"をゆるめることに注力しがちです。 しかし、"ガンバリ筋"は、 あくまで結果に過ぎません。真の原因である"サボり筋"を正常に働かせることで、 "ガンバリ筋"は過剰な働きをする必要がなくなり、 自然にゆるみます。
その結果、 痛みや不調が根本的に解消されるのです。
当院では予防、 スポー ツのパフォ ーマンスアップにサボリ筋トレーニングを活用しています

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シナプス療法

神経伝達異常の箇所に直接的にアプローチできる！
従来の治療法は、 筋肉や関節などにアプロ ーチする事で、 "間接的"に神経伝達異常を改善し自然回復を待っ治療法でした 。
それに対しシナブス療法は、 神経伝達異常の根本原因である神経に対して、 増幅という技術を用いて、 "直接的" にアプロ ーチできる手技です。
それにより"自己治癒能力"や"神経機能"の大幅な改善が期待できます。神経は痛み・動き・不調、 身体すべての根本です。脳から指令を出すのは「中枢神経」身体を動かすのは「運動神経」 痛みを感じているのは「感覚神経」内臓を調整しているのは「自律神経」
この神経が正常に伝達されることが必要です。
電気や道具を使わず【手】を使った手技になります。
神経にアプロ ーチするため、 そっと触れる程度の【やさしい手】によるやさしい刺激での施術になります。小さいお子様から高齢者の方、 スポー ツなど試合中でも安心して受けられる施術です。

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ルート鍼

【ルート治療っでどんなもの？】
ルート治療ではあらゆる痛み、 疾患のほとんどは筋肉のコリが原因だと考えます。
身体の不調を感じている方は、 必ずそのコリが存在し、 そのコリが、 症状に合わせて大陸のように独特な形状となり現れるため「ルート」と呼んでいます。
そのルートに鍼で集中的に刺激を加えて改善させていく方法になります。
太めの鍼を使用し、 50 本から 100 本以上と多い本数を使用します。

【ルート「コリ」ができる原因】

• 先天的のコリ（親から引き継いだ体質）
• 使いすぎや筋緊張の蓄積
• ストレスの蓄積 ・ 過去のトラウマなど
• 内臓からくるもの（甘い物の摂りすぎ ・ 飲酒 ・ 喫煙•長年のお薬など）

「コリは先天的に持って生まれたものが9割、 後天的なコリは1割程度」
ルート治療は主に、先天的なものにアプローチしていく作業です。
「親から受け継いだ遺伝も含め、 もともと異常をきたしやすいパーツ・部位が人それぞれにあります。エネルギ ーの流れが悪く、どんなに気を付けていてもコリやだるさなどの不調を感じやすい。そういった場所は、軽い刺激ではなかなか改善しづらく、一時的に良くなっても、すぐにまた元通りになる。」
だからルート鍼が必要です。

【ルート鍼を受ける前に確認事項】

• ほかの鍼治療よりも効果は出ますが、その分身体の負担も大きいです
• 特に初めて受けられる方はで長年の蓄積されたコリが多い方は、治療後しんどくなったり、一時的に治療前の症状より悪化したように感じることもあります
• 治療後は、飲酒・サウナ・過度な運動・長時間の入浴などは控え、なるべくゆっくり休みましょう
• 特に初めての方は、治療後にゆったり出来る日（休日前など）に受けていただくことをオススメします

【施術後の反応について】
ルート鍼後は、以下のような好転反応が出る場合があります。

• 眠気、だるさ、筋肉痛のような痛み、刺鍼場所が疼く

→通常、施術当日から翌日くらいまで反応が起こりますが、重症の場合4~5日ほど続くこともあります

• 内出血・青あざになることがあります

→青あざは1~2週間ほどで消えていきます。まれに1か月かかる場合もありますが必ず消えます

• 悩んでいた部分が緩んで良くなると、思ってもみない箇所が痛むことがあります

→2次痛、3次痛とも呼んでおり、身体が治してほしい！と順番待ちをしていた第2希望、第3希望が顔を見せ始めることでおこります

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スポーツバフォーマンス

スポーツバフォーマンスの考え方として1番の基礎となる士台は、神経が正常に伝達されていること。 次に各関節の可動性・連動性・安定性・筋出力。
今はSNSなどでトレーニング方法はすぐ検索出来ます。速球の投げ方、バッティングのトレーニング方法、速く走るトレーニングなど情報はすぐ集まります。
しかし、どんなにスピード／パワー／ストレングスや競技特有の技術を高めようと思っても、基礎となる機能的動作が十分でなければ、バフォーマンスアップはおろか怪我に繋がります。
ただ単に筋カトレーニング・体幹トレーニングをすればいいわけでもなく、ただストレッチなど柔軟性を高めればいいわけでもなく、技術の練習ばかりすればいいわけでもない。
安全で効率的な動作が出来る身体が基礎となり、スピード・パワー・ストレングスなど様々なパフォーマンス要素を高めていく。そして、競技特有の技術練習が加わることで、結果、競技スキルが高まりパフォーマンスアップに繋がります。
しっかりとした大きな土台の甚礎があり、ピラミッドを高く積み上げていくことが重要です。
当院では一番の基礎となる土台、 神経伝達異常を改善し、各関節の可動性・連動性・安定性・筋出力をしっかり出す 施術を行っています。

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